Recetas

Fáciles, ricas, saludables y 100% vegetales

Recetas2021-09-17T11:09:11+02:00

Recetas variadas y ¡quédate con un buen sabor de boca!

Te propongo recetas muy variadas, con diferentes técnicas, productos… para que podáis disfrutar tanto grandes como pequeños; sin renunciar al sabor ni a la nutrición. ¡Doble placer!

Desayunos

Pongo a tu alcance diferentes preparaciones para que tus desayunos sean variados, nutritivos, llenos de energía! Y así poder empezar el día de forma saludable y con alegría.

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Aperitivos

En este apartado encontrarás ricas preparaciones no sólo con verduras, sino también con cereales, legumbres… bien sea en sopas, cremas, gazpachos… para que puedas disfrutar en cada época del año a cualquier momento del día.

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Entrantes

Maravilloso mundo de color, sabor, texturas… en el que poder realizar platos exquisitos, sin olvidar si estacionalidad para que de esa forma nos aporte su energía y cualidades adecuadas; parecerá una fiesta cada vez su momento!

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Acompañamientos

Descubrirás que pueden ser muy divertidas y variadas! Con diferentes cereales, legumbres, semillas, frutas, verduras…con los que poder realizar platos nutritivos y fresquitos!

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Cereales

En los cereales primar los integrales ya que estos son mucho más nutritivos y están menos manipulados; existe una gran variedad además del arroz y el trigo, los cuales verás en suculentos platos.

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Proteínas

Un gran mundo que comprende las legumbres y otros preparados como pueden ser el tofu, seitán, tempeh… por lo que aquí encontrarás no sólo guisos si no que también otro tipo de preparaciones muy diversas a cual más sabrosa!

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Dulces

A quién no le gusta el dulce! Te traigo recetas con gran variedad de ingredientes y técnicas con endulzantes de calidad además de una selección adecuada de harinas, granos, frutas, verduras… hará de ellos unos una exquisitez, nutritiva y sin remordimientos!

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Frutas

Nada mejor que una fruta , además pudiendo consumirla de mil y una forma. Con técnicas, condimentos muy diferentes que harán de cada preparación un suculento manjar para poder disfrutar grandes y pequeños.

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Super foods

En esta sección encontrarás preparaciones con alimentos que aportan gran cantidad de vitaminas y minerales, que provienen de diferentes categorías; pueden ser tanto alimentos cotidianos como menos conocidos.

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Desayunos

Pongo a tu alcance diferentes preparaciones para que tus desayunos sean variados, nutritivos, llenos de energía! Y así poder empezar el día de forma saludable y con alegría.

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Aperitivos

En este apartado encontrarás ricas preparaciones no sólo con verduras, sino también con cereales, legumbres… bien sea en sopas, cremas, gazpachos… para que puedas disfrutar en cada época del año a cualquier momento del día.

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Maravilloso mundo de color, sabor, texturas… en el que poder realizar platos exquisitos, sin olvidar si estacionalidad para que de esa forma nos aporte su energía y cualidades adecuadas; parecerá una fiesta cada vez su momento!

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Descubrirás que pueden ser muy divertidas y variadas! Con diferentes cereales, legumbres, semillas, frutas, verduras…con los que poder realizar platos nutritivos y fresquitos!

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Cereales

En los cereales primar los integrales ya que estos son mucho más nutritivos y están menos manipulados; existe una gran variedad además del arroz y el trigo, los cuales verás en suculentos platos.

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Un gran mundo que comprende las legumbres y otros preparados como pueden ser el tofu, seitán, tempeh… por lo que aquí encontrarás no sólo guisos si no que también otro tipo de preparaciones muy diversas a cual más sabrosa!

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